幸福之路

幸福之路

  ——执行校长席春梅在高三成人礼上的讲话

尊敬的各位家长、亲爱的老师、同学们：

上午好！

今天是一个值得纪念的日子，广西希望高中的近二千名师生，和五百多位家长共聚一堂，为高三年级的同学们举行隆重庄严的成人礼。跨过今天这道门槛，高三的同学们将从无忧无虑的少年，变成肩负重任的共和国公民，从此担负起对自己、对家人、对社会的责任。在此，我祝贺你们！

在这里，我还要祝贺所有高三同学的家长们，祝贺你们的孩子已经长大成人。从孩子降临的那一刻开始，你们在孩子的身上倾注了全部的心血，寄予了殷切的期望。你们关心孩子身心的健康、你们关注孩子学业的进步，今天在孩子成人之际，你们更是希望他们明年能考上理想的大学，今后能过一种自食其力的生活，拥有幸福美满的人生。考上理想的大学非常重要，从孩子们踏进校园的那一天开始，他们就和老师一道，孜孜不倦地共同努力；过一种自食其力的生活也不难，只要孩子吃苦耐劳，就能养活自己，但是，要拥有幸福美满的漫长人生，绝对不是一件容易的事。单纯的物质，可以带给我们瞬间的满足，但不能带给我们长久的幸福；巨大的权力，可以带给一时的畅快，但不能带给我们永久的幸福；甚至外在的荣誉，可以带给我们一时骄傲，也不能带给我们持续的幸福。在我看来，唯有爱，才是幸福最牢固的基石。我们每一个人，只有不断地都爱自己、爱亲人、爱社会，才能让自己到达幸福的彼岸，同时也让身边的人，甚至很多陌生的人，都处于一种更加幸福的状态。这是我从自己近半个世纪的人生经历获得的最宝贵的信念，我今天愿意和我的同学们分享。

爱自己，就是要给自己设定一个又一个人生目标，努力地向前，奋发地向上，不停去找寻那个更美的自己，不断去创造那种美丽的人生。

美国心理学家米哈里·契克森米哈赖在他那本心理学著作《心流》中写道：“幸福不是人生目的，它只是人生目标的副产品。真正的幸福，是你全身心地投入一桩事物，从而达到一种忘我的状态，并因此获得内心的安宁和秩序的时刻。”

今年年初，我为自己设定了三个目标，第一个目标是提高我的英语水平；第二个目标，就是至少进行两次国际旅行；第三个目标，就是今年至少读50本书。我要让自己的身体与心灵至少有一个始终处于在路上、在寻找、在进步的状态。

过去一年的大部分时间，我每天花至少两个小时，坐在电脑前面，向来自世界各地的老师学习英语，几乎从未间断，哪怕是我生病住院，哪怕我在国外旅行。当我看到我的英语水平从最初的六级，上升到七级、八级，最后到现在的十二级时；当我可以用英语比较流利地同老师讨论各种问题时，我不但感到满足，我也有一种达到目标之后的幸福感。

今年，我最终完成了三次国际旅行，一月去了以色列，四月去了摩洛哥和突尼斯，九月去了德国、奥地利、捷克和匈牙利。当我徜徉在耶律撒冷的古色古香的老城，当我静坐在繁星满空的撒哈拉沙漠，当我在布拉格的国家剧院观看莎士比亚的《仲夏夜之梦》，当我在柏林为马拉松的选手们加油，当我在维也纳的音乐厅欣赏约翰·斯特劳斯与莫扎特的古典音乐，当我坐布达佩斯号称世界上最美咖啡厅里品味巴西咖啡时，我不但庆幸自己的人生，我也因为达成了今年的目标而感到由衷地幸福。

在读书方面，当我阅读管理学大师德鲁克的《旁观者》，听他把他一生中遇到的特别的人、特别的事娓娓道来时，当我今年第三次阅读读米兰·昆德拉的《生命中不能承受之轻》，我跟着特蕾莎的生命之重而心情沉重，随着托马斯和萨宾娜的“生命之轻”而心情轻松时；当我读色诺芬的《回忆苏格拉底》，被苏格拉底的思辨所折服、因苏格拉底的机智而忍俊不已时，我不但感到自己的心智获得了提升，同时也感到一种持久的幸福。

上次我在升旗仪式上，讲过我的高中同学王健健参加马拉松的故事。王健健同学是复旦大学毕业，当年学的是经济法专业，到美国以后，重新获得了生物统计的硕士学位，现在同时为几家全球最顶尖的医药公司工作。我问她，为什么在她的业余时间，要花那么多钱，去参加马拉松这种在普通人看来特别枯燥、乏味而且是挑战身体极限的运动呢？她告诉我，因为马拉松这项运动与她的人生原则高度一致，那就是坚持、坚毅与简约，同时马拉松也教会她谦卑、平和与变通。她通过不断给自己设定新的目标，达成新的目标，去获得内心的幸福。  

2013年，我的同学刚开始练习长跑时，一次只能跑几公里，她认为自己根本不可能跑完马拉松，她的一位朋友告诉她：“It's all in your head .Your body can certainly do it”——只要你有决心，你就一定能够做到。于是她开始给自己设定目标，经过一个夏天的训练，她成功跑完了一次半马比赛，成绩为1小时56分。接下来，她开始为自己设定跑完一次全程马拉松赛的目标。她报名参加了2015年的芝加哥马拉松。比赛前，她得了肺炎，剧烈咳嗽，比赛当天，还低烧、头痛、咳嗽，她服完药就上赛场，最后以4小时25分的成绩完成了她的第一个马拉松。芝加哥马拉松之后，她又给自己设定了下一个目标，那就是跑完全世界最顶级的六大马拉松，也就是除了芝加哥马拉松外，还有柏林马拉松、伦敦马拉松、纽约马拉松、东京马拉松与波士顿马拉松。今年的9月24日，她以3小时55分的成绩跑完了柏林马拉松，当时，我和另外两位高中同学，专门赶到柏林为她加油助威。她回到美国一个月之后，又在11月5日，参加了纽约马拉松赛，并跑出了3小时56分的好成绩。现在，她正在申请2018年的伦敦马拉松，并已经取得2019年世界上最古老的马拉松比赛波士顿马拉松的参赛资格。

我问她：“你在跑马拉松的过程中，是一种什么感受。”

她回答道：“马拉松是让人敬畏的运动，有许多不确定的因素，如十月怀胎到生产，在跨过终点前，我不知道会发生什么，但我会关注身体的反应，我会在尽力和身体极限上寻找平衡。”

我又问她：“跑完一场马拉松后，是什么感觉？” 她哈哈大笑地回答我：“跑完一场马拉松就是生完一个孩子的感觉：激动、满足和幸福。”接着，她给我分享了她最喜欢的一次跑步经历，那是在北爱尔兰，一边是悬崖大海，一边是牛羊田野，方圆几公里杳无人烟，只有她一个人在奔跑，那是一种天人合一的感觉。

这就是马拉松带给她的幸福，也是任何一个人在通过千辛万苦达成自己目标之后可以体会的幸福！同学们，当你为自己设定一个明确的目标时，你会满怀期待，跃跃欲试；当你竭尽全力去实现它的时候，你会专心致志，心无旁骛；当你实现了自己的目标的那一刻，你会欢呼、雀跃，你会激动、歌唱，你会觉得有一股幸福的暖流在你的心中欢快地激荡。亲爱的同学们，目前你们也正处于另一场马拉松的中间，明年八月，当你拿到理想大学的录取通知书时，你就会明白我今天描述的这种幸福的感觉！

亲爱的同学们，如果我们只为自己设定目标，如果我们的目标只是为了自己，我们虽然可能获得一时的满足和幸福，但我们最终会变成一个利己主义者，一个极端的利己主义者，最终的结局就是变成一个孤家寡人，变成一座茫茫人海中的孤岛，所以，除了爱自己，我们还必须热爱我们周围的人。在我们的一生当中，会遇见成千上万的人，会同大约六七百人打交道，但是，真正能够决定你的命运走向、改变你生命河床的人，加起来，很难超过10个，他们往往是生你养你的父母和爱你疼你的亲友，包括从小到大教过你的一部分老师。前几年，我们希望高中有一本几乎全体学生都读过的书，叫做《爱的教育》，里面有一位伟大的父亲，他这样教育自己的儿子：“安利柯啊！你要记住！在你的一生中，你将会遭遇各种痛苦，但其中最痛苦的，莫过于将来有一天，你会失去你的母亲。到那时，你长大了，在尝遍人间所有的艰辛的时候，你会一千次一万次地祈求，能够再次听到母亲的声音，哪怕是一瞬间也好； 你会祈求再次扑到母亲的怀里，像个失去安慰和保护的小孩那样哭泣，哪怕是一次也好。 你将会想起，你曾经给母亲造成痛苦的每一桩往事，你将为此悔恨莫及； 那时，你虽然想请求她的宽恕，虽然将怀着敬意纪念她，但这些都是徒劳了。如果你现在使你的母亲痛心，你将终生受到良心的责备而不得安宁。 ”

同学们，除了慈祥的母亲，也不要忘了你的外表严厉、内心温柔的父亲。我自己的父亲是一位孤儿，他不到1岁时，母亲就去世了，他11岁时，父亲又得脑溢血离开了人间。他是靠着吃百家饭、学木工才得以生存下来。所以，因为从小就缺少关爱，他不知道如何表达自己的情感。我从小学读到高中，他几乎从来没有参加过一次我的家长会，他也几乎不认识我的任何一位老师。我在你们这个年龄时，对他心怀怨气。但随着年龄的增加，我慢慢体会到父亲对我的爱，我至今记得，我很小的时候，他为我做的那把木椅子；他默默为我做的的那一道我喜欢吃的叫“凉拌折耳根”的菜；我永远也不会忘记，我考上大学，他送我上火车时，那依依不舍的目光，我每次离家时，他反复的叮嘱：“保重身体。”

我亲爱的同学们，请你们记住，在这个世界上，也许只有两个人，他们爱你胜过了爱他们自己；只有这两个人，他们可以为你们付出一切，承受一切，牺牲一切，那就是你们的父母。请把他们永远放在你心中最重要的位置。

同学们，除了父母，请你们也不要忘记那位在你生病的夜晚，用电动车载你去医院的班主任；不要忘记为了你的每一点进步而欣喜的科任老师，不要忘记那位在你没钱的时候，替你刷卡、帮你打饭的室友，不要忘记那位在你伤心郁闷的时候，借给你肩膀的兄弟姐妹。

亲爱的同学们，不要忘记任何一个给我们生命带来善意和温暖的人，并且记住，在任何可能的时候，请回报他们一个真诚的微笑、一个热情的拥抱、一束信任的目光、一句鼓励的话语，我向你保证，当你做这一切的时候，你会感觉一股幸福的暖流在你心中激荡，你会觉得，你是这个世界最幸福的人。

亲爱的同学们，爱自己、爱亲友，爱你生命中相知相识的人，是幸福的。但是，还远远不够。请让我给你们讲一个故事

上周末，我和蔡老师的一位高中同学从四川来广西出差，他特地到希望高中来看望我们。我的这位同学在中国生物技术集团做高管，我们在一起时，谈到目前很多中国人对美国和美国人抱有偏见甚至敌意，他说这是不应该的。他告诉我们，他所在的公司同比尔盖茨先生有非常紧密的合作关系，比尔盖茨先生不仅创立了全世界最伟大的公司，2000年1月，他和他的妻子成立了比尔和梅琳达·盖茨基金会，用以推动全球弱势群体，特别是贫困国家和地区儿童的健康。几年前，比尔盖茨先生的基金会拿出几千万美元，派出全世界最好的专家，到他所在的成都生物制品研究所，帮助他们的产品升级，2013年，比尔盖茨先生亲自来到成都，祝贺他们公司生产的疫苗达到世界卫生组织的标准。之后，比尔盖茨基金会再大量采购他们公司的产品，并把这些产品免费分发给非洲和东南亚等贫困国家的儿童手中。每一年，全世界至少有几亿儿童因为比尔盖茨先生的慈善行为，而免于疾病和死亡的威胁，比尔盖茨每年从成都生物所采购的光“乙脑减毒活化疫苗”一个产品，就达到2亿支，也就是说，有2亿儿童因此受惠。比尔盖茨先生默默无闻的行为，让我深受感动；相反，对国内那些赚了一点钱，就只知道花天酒地的所谓富豪，我为他们感到羞耻。

亲爱的同学们，并非每个人都能成为比尔盖茨，但是，我们每个人都可以学习比尔盖茨先生悲天悯人的大爱情怀，我们每个人都可以运用自己的天赋和劳动，去力所能及地帮助别人。这个世界特别需要比尔盖茨这样天才的企业家和慈善家，也需要无数能够干好自己的本职工作的普通人，需要那些心怀善意去一点一滴地改变这个世界，让这个世界变得更加美好的教师、医生、律师、建筑工和清洁工。只要我们每个人都怀着一颗善心，都愿意付出一些努力，我们的世界一定会更加美好，我们也一定在其中收获自己的幸福。

亲爱的同学们，幸福生活是我们一生的追求，在你们十八岁成人之际，我把我自己发现的“幸福的秘诀”分享给大家，希望你们能够记住：“只有爱才是幸福的基石，你们一定要爱自己、爱他人、爱社会。”让我们用爱点亮我们未来的人生道路，让我们一起用爱去追求幸福的人生吧！

谢谢大家！