博雅悦读｜西乡书馆读书推荐49：《和另一个自己谈谈心》——踏上自己的英雄之旅

读书推荐第49期

本期推荐图书：《和另一个自己谈谈心》

推荐人：姚之发

“爱”是一个永恒的话题，

犹如哲学一样，

怀疑与思考不止步。
——感知到爱与被爱的人是幸福的

孩子还稍小的时候，我和他说，无论什么时候，如果没有人和你玩，你就来找爸爸，爸爸都会陪你玩。

这句话一直被他念叨记着许久，让他曾经在外面一下子没找到朋友玩的时候，都不曾沮丧。这样的承诺与联结，让我们彼此的信任增加了不少。

爱与优秀不必然相关。
你永远不会因为优秀被爱，
只会因为优秀而被需要。
因为爱是：接纳你真实的样子，
而优秀：是你为了生存而进行的改变。

这是《和另一个自己谈谈心》中的语录，我深以为然。这本书是学校曾推荐的教师假期阅读书目之一。

内容分为四个篇章:“孤独、自恋、成长、梦想”。
①“孤独”讲关系，包括家庭关系、亲密关系和与一切他人的关系。
②“自恋”讲如何从完美走向真实，建立真正的自信。
③“成长”讲如何区分真自我和假自我。
④“梦想”讲投身于自己热爱的事，修炼自己的生命力。

书中涉及的话题，几乎都和我们的日常体验息息相关。文字不绕，但信息密度大，好在每个话题相对独立，随时中断，随时翻阅，不影响阅读体验。摘录/总结几个经典片段：

近日，“低头种地，抬头唱歌”的瓦依那和任素汐的二重唱《大梦》，传遍全网。这首9分钟的歌曲，唱出了一个人从六岁到八十八岁的一生，描述了人生各个阶段面临的问题和担忧——“我应该怎么办？”

“我应该怎么办？”我边听，边问自己，却也一时语塞。

如果生命，只是大梦一场。

你会怎么办？

作者在书中说，成长，不是走向完美，而是走向真实。而真实，才是修行的开始。

卓别林在70岁时，写下一首很美的诗《当我真正开始爱自己》，书中有片段：

当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为“成熟”。

作者说，在人生路上，我们的能量会不断地遇到各种阻碍，但是我们定会如大江大河般流淌，冲破、绕过这些阻碍，而奔向自己的目的地。在这常不如意的世界，不断焕发热情，并实现重要的梦想，是真正的生命哲学。

漫漫人生路，“我应该怎么办”？

可以“试着和另一个自己谈谈心”，身心合一地投身于自己热爱的事，踏上属于自己的英雄之旅......

图文｜姚之发

校对、编辑｜曾振荣

一审｜粟坤玲

二审｜陆帮全、姚之发

终审｜周宏

投稿邮箱｜boyaxigao@163.com